Nasz organizm zawiera nie wiecej jak pół łyżeczki do herbaty cynku, a mimo to ten mikroelement jest obecny w każdej spośród 70 bilionów komórek naszego ciała. Dwie trzecie cynku występującego w naszym organizmie mieści... Czytaj całość.
Obok siedmiu minerałów zawartych w ludzkim organizmie w większych ilościach, obecne są w nim również pierwiastki śladowe. Są to też minerały, lecz określa się je mianem pierwiastków śladowych, ponieważ występują w organizmie tylko w nikłych... Czytaj całość.
Zwiększ wydajność!
Dwie półkule pracują odmiennie. Lewa odpowiada za logikę, prawa za kreatywność. Większa część ludzi wykorzystuje jednak potencjał lewej, tymczasem to współdziałanie obu poprawia kreatywność.
Oto ćwiczenia, które pomogą w... Czytaj całość.
Pokrzywa poprawia trawienie i przyswajanie pokarmów. Pobudza czynność wydzielniczą żołądka, trzustki i wątroby. Zwiększa wydalanie moczu, a z nim szkodliwych produktów przemiany materii - przede wszystkim mocznika. Dlatego może być wykorzystana w leczeniu przewlekłych... Czytaj całość.
Powszechnie wiadomo, że cynk zapobiega chorobom skóry, wypadaniu włosów, łamliwości paznokci, wspomaga gojenie się ran, jest niezbędnym pierwiastkiem do prawidłowego funkcjonowania wątroby i nerek. Bierze udział w syntezie białek i kwasów nukleinowych oraz formowaniu się kości. Leczy anemię i wrzody żołądka.
Cynk poprawia sprawność intelektualną, zapobiega demencji... Czytaj całość.
Selen współdziałając z witaminą E zapobiega przedwczesnemu starzeniu się komórek oraz powstawaniu zmian nowotworowych dzięki swym właściwościom przeciwutleniającym, chroni mózg i serce przed niedotlenieniem. Powszechnie wiadomo, że wzmaga witalność, korzystnie wpływa na płodność i potencję. Okazuje się, że to właśnie selen bierze udział w wytwarzaniu substancji... Czytaj całość.
