Wrzody to drażliwe miejsca w ściankach żołądka lub jelita cienkiego. Pojawiają się, gdy ochronny śluz, który wyściela ściany przewodu pokarmowego staje się nieskuteczny. W żołądku wytwarza się silny kwas, którego zadaniem jest trawienie żywności oraz ochrona przed drobnoustrojami. Aby uchronić tkanki ciała przed działaniem tego kwasu, żołądek wytwarza grubą warstwę śluzu. Innymi słowy, wrzody są ubytkami tkanki powstającymi wskutek nadtrawienia ściany żołądka czy dwunastnicy. W tej kategorii znajdą Państwo produkty, które wspomogą walkę z wrzodami.
Objawy wrzodów
Do najczęstszych objawów wrzodów można zaliczyć:
- palący, tępy ból okolicy żołądka;
- utratę wagi;
- nudności i wymioty;
- problem ze spożywaniem pokarmów z powodu bólu;
- wzdęcia.
Skąd biorą się wrzody?
Do głównych przyczyn wystąpienia wrzodów można zaliczyć:
- bakterie Helicobacter pylori;
- nadużywanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych;
- nadmiar kwasu solnego;
- stres.
Nadużywanie leków czy nadmierny stres w codziennym życiu są poważnymi czynnikami ryzyka. Leki niszczą bowiem barierę ochronną układu pokarmowego, przez co kwas solny silniej oddziałuje na tkanki, zaś stres – jak również inne skrajne emocje – bezpośrednio wpływa na czynność ośrodkowego układu nerwowego. To z kolei przekłada się na unerwienie przewodu pokarmowego i sam proces trawienia.
Dieta na wrzody
Zaleca się stosowanie diety lekkostrawnej, ograniczającej błonnik pokarmowy i pokarmy stymulujące wydzielanie soku żołądkowego. Konieczna jest również rezygnacja z bardzo słonych potraw i ograniczenie spożycia soli oraz tłuszczów zwierzęcych. Brak soli w diecie nie wiąże się z koniecznością spożywania niesmacznych, niedoprawionych posiłków. Można ją bowiem zastąpić aromatycznymi, łagodnymi przyprawami. Kolejną istotną rzeczą jest spożywanie mniejszych porcji, przy większej częstotliwości dziennie. Leczenie można wspomagać suplementami. Odpowiednią dietę przy wrzodach z pewnością ułoży doświadczony dietetyk.